Fuera de mi

 Algunas ideas y ecos entresacados de la lectura de "La expulsión de lo distinto", de Byung-Chul Han, que me parecen muy sugerentes para enfrentar diferentes crisis en torno a la salud mental en el momento actual.  

Cada vez más, el ego se sitúa en el lugar central de nuestra experiencia vital. Un lugar central desde el que se expulsa lo distinto y se niega la distancia necesaria para reconocer y encontrarse con el otro. La inmediatez y la transparencia del mundo virtual y sus conexiones impiden generar la distancia que permite ver a la otra persona, a la que es diferente, enfrente nuestra. Todo es igual, todo es yo, todo es lo mismo... Y a la vez se derrumba la autoestima, aumentan las autolesiones. ¿Cómo es posible? Va a resultar que necesito la mirada de la otra persona, su reconocimiento, su aprecio para poder así apreciarme. Sin esa mirada que confirma ¿quién es capaz de sostenerse? ¿quién puede respirar sin amor? ¿y si el daño a una misma fuera una llamada de auxilio pidiendo ser amada?

Yo en el centro. Yo y nadie más. Y al mismo tiempo, yo exigiéndome cada vez más, reclamándome producir y crear sin límites para así sentir que crezco dentro de este mundo competitivo que me dice que valgo lo que soy capaz de generar. Pero sí que hay límites. Mi cuerpo me los señala, me los recuerda. Mi cuerpo se convierte así en un obstáculo,  en algo fuera de mi, en un extraño con el que lucho, al que vencer...

Yo queriendo dominarme a mi mismo. Yo enfrentando mi miedo, mi sufrimiento, enfrascado en un combate terapéutico individual que olvida que tu sufrimiento y el mío se relacionan, convirtiendo en privado algo que en realidad es social y político. 

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Desde la consulta, al otro lado de la mesa, tenemos que decidir donde poner la mirada, la escucha y la palabra. ¿En ese yo herido? ¿En un nosotrxs que no sabemos muy bien cual es? Quizás el único camino con sentido sea el de acompañar la construcción de ese espacio, de esa distancia que permite mirarse frente a frente, desde las diferencias que nos salvan, e identificar lo compartido como clave para continuar.